Quand cette question arrive, il y a en général trois possibilités :

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Partir

Rester

Attendre

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La troisième option — attendre — est souvent la plus risquée.

Parce qu’elle fige la situation… sans vraiment la résoudre et même souvent les choses s'aggravent.

J'ai donc tendance à éviter de la recommander.

Pourquoi attendre est rarement une bonne idée

Attendre, ce n’est pas neutre. Pendant ce temps :

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La confusion augmente

Les non-dits s’installent

Les occasions se ferment

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Parfois, attendre trop longtemps fait perdre toutes les options et crée des regrets évitables.

Agir sans se précipiter : récupérer des informations

Agir ne veut pas dire décider sur un coup de tête.

Agir, ici, veut dire mieux comprendre ce qui se passe.

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Une approche souvent plus sécurisante consiste à se demander d’abord :

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« Qu’est-ce qui se passe si je reste et que je fais les choses sérieusement ? »

Cela permet :

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D’essayer d’améliorer la relation

De vérifier ce qui est encore possible

De décider ensuite avec moins de regrets

Rester ou partir : peut-on être heureux dans les deux cas ?

Il n’existe pas toujours de “bon” ou de “mauvais” choix sur le papier.

Le seul vrai bon choix, c'est celui que vous assumez pleinement.

Si nous n'allez qu'à moitié dans l'une ou l'autre des directions, vous resterez insatisfait à vous demander ce qu'il se serait passé si vous aviez choisi l'autre option. Parce que vous n'êtes pas allé assez loin dans celle que vous avez choisie pour en arriver au point où elle a porté ses fruits.

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Quand vous en serez au point où vous avez construit le fait d'aller bien dans cette option, vous n'aurez plus de regard en arrière, vous vous direz surtout "heureusement que j'ai fait ce choix, parce que je suis vraiment heureux aujourd'hui".

Aller plus loin pour y voir clair

Dans la vidéo associée à cet article, je développe :

Comment sortir du flou quand on doute

Pourquoi attendre est si tentant… et si risqué

Comment récupérer des informations avant de décider

Et comment se détacher sans regrets si la séparation devient nécessaire

Regarder la vidéo : Comment savoir si on doit se séparer ?

Et si c'est trop difficile de faire le choix

Alors n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi, que ce soit seul ou en couple.

Nous pourrons voir ensemble s'il reste des choses à sauver dans votre couple ou bien s'il est temps de partir. La thérapie de couple étonnamment ça peut aussi être vraiment aidant quand on essaie de se séparer et qu'on a envie que ça se passe bien.